Рис с овощами и сыром

Возраст — с 1, 5 лет

Вариант сервировки блюда:

Ингредиенты для приготовления:

• 250 г риса
• 2 кабачка
• 1 красный перец
• 1 желтый перец
• 300 г протертых свежих помидор (томатный сок)
• 200 г сыра моцарелла
• 3 ст. ложки томатной пасты

Пошаговый рецепт «Рис с овощами и сыром»:

1. Рис отварить привычным способом.
2. Овощи хорошо очистить и прорезать на мелкие кусочки.
3. Положить кусочки овощей в сотейник и тушить примерно 5 — 10 мин.
4. Затем влить томатный сок и томатную пасту.
5. Приправить йодированной солю, перцем и базиликом.
6. Добавить готовый рис и тушить еще 5 минут.
7. В заключение добавить сыр моцарелла.

Рис с овощами и сыром подходит для питания детей с 1, 5 лет.