Яблочный взвар с медом

Возраст — с 1 года

Вариант сервировки блюда:

2015-02-25_090225

Ингредиенты для приготовления:

  • 200 г сушеных яблок,
  • 4 ст. л. меда

Пошаговый рецепт «Яблочный взвар с медом»:

Во время приготовления яблочного взвара с медом следует помнить, что сухофрукты (особенно сушеные яблоки) нельзя кипятить, ведь под воздействием высоких температур они теряют ценные витамины. К тому же, сушеные яблоки прежде необходимо перебрать и промыть. Особенно тщательно это делают, если яблоки покупные.

  1. В чайнике вскипятите 1, 5 литра воды.
  2. Чистые яблоки сложите в кастрюльку и залейте их горячей водой.
  3. Оставьте яблоки на 4 часа париться под крышкой.
  4. Процедите взвар через марлю, сито или мелкий дуршлаг.
  5. Добавьте 4 ст. ложки меда и тщательно размешайте до полного растворения.
  6. Что может быть полезнее!

Яблочный взвар с медом (узвар) подходит для питания детей с 1 года. Диетологи советуют давать детям мед с осторожностью, наблюдая при этом за аллергическими проявлениями.

Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Возможность комментирования заблокирована.