Рыба с рисом

Возраст – с 1, 5 лет

Как приготовить рыбу детям старше 1 года — простой рецепт вкусного блюда.

Вариант сервировки блюда:

2014-10-23_144840

Ингредиенты для приготовления 1 порции :

  • 1 стакан вареного риса,
  • 2-3 соленых огурца,
  • зеленый лук,
  • 1 морковь,
  • 200 г рыбного филе (лучше красной рыбы),
  • 1 ст. л. оливкового масла, соль

Пошаговый рецепт «Рыба с рисом»:

  • Рыбу и морковь отварите отдельно.
  • Огурец, лук, морковь и рыбу порежьте на мелкие кусочки.
  • Перемешайте все ингредиенты с рисом и заправьте оливковым маслом.

Рыба с рисом подходит для питания детей с 1, 5 лет.

Метки , , , , . Закладка постоянная ссылка.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Возможность комментирования заблокирована.