Возраст — с 6 месяцев
Ингредиенты для приготовления 1 порции «Пюре из картофеля со шпинатом»:
Пошаговый рецепт «Пюре из картофеля со шпинатом»:
- Картофель очистите, разрежьте на 4 части и отварите.
- Приготовьте шпинат на пару в сите над картофелем в последние минуты варки. Так вы сэкономите время, убив сразу двух зайцев.
- Воду слейте, картофель разомните, добавив немного молочка.
- Из шпината также приготовьте пюре и соедините с картофелем.
- Для достижения нужной консистенции добавляйте кипяченую воду, молоко или смесь.
- Если малыш на естественном вскармливании, используйте грудное молоко.
Вариант сервировки блюда:
Пюре из картофеля со шпинатом подходит для первого прикорма и питания детей с 6 месяцев.
