Говядина под соусом

Возраст – с 1, 5 лет

Что приготовить ребенку из говядины? Суфле, котлеты фрикадельки, кнели — выбор большой. Мы же приготовим сегодня аппетитное блюдо «Говядина под соусом». Звучит по-царски :)

2014-10-18_155013

Ингредиенты для приготовления 1 порции:

  • 500 г говядины,
  • 3 луковицы,
  • 1 морковь,
  • 0, 5 ст. ложки муки,
  • 0, 5 ст.  ложки растительного масла,
  • 1, 5 стакана томатного сока

Пошаговый рецепт «Говядина под соусом»:

  • Говядину вымойте, нарежьте кусочками, затем слегка притушите на небольшом огне.
  • Морковь очистите, и  натрите на крупной терке, нарежьте лук.
  • Обжарьте до золотистого цвета.
  • Поджарку добавьте к говядине, помешивая, введите муку и снова немного потушите.
  • Влейте томатный сок.
  • Тушите на медленном огне до готовности.
  • Подавайте с гарниром и зеленью.
  • В качестве гарнира подойдет вермишель, картофельное пюре, рис.

Такое блюдо из говядины подходит для питания детей с 1, 5 лет.

Метки , , , , . Закладка постоянная ссылка.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Возможность комментирования заблокирована.